Спортивна філософія “дивовижно завзятої” Аліни Шух

Завзята. Із запалом в очах. Цілеспрямована. Від старту до старту викладається на всі 200 і оновлює рекорди один за одним, - такою редакція Жорсткої Атлетики запам'ятала Аліну Шух у 2017 році....

Дворазова чемпіонка Європи з кросу про харчування

Ірландка Фіоннуала Маккормак в 2012 році стала першою жінкою в історії, якій вдалось захистити своє європейське чемпіонство в кросі, і ось в 2017 вона знову дарує надію Ірландії на медаль, тож...

“Пам’ятай, що тебе привело сюди”. Поради від короля потрійного стрибка Крістіана Тейлора

Крістіан Тейлор, абсолютно безсумнівно, є чинним королем потрійного стрибка. Багаторазовий чемпіон світу і Олімпійських Ігор розповів виданню Spikes про виступи на головних чемпіонатах в своїй кар'єрі, а також пояснив, чому важливо...

Топ-5 обов’язкових для базового періоду вправ від зірок королеви спорту

На календарі - початок зими. А це означає, що легкоатлети активно готуються до  ̶Н̶о̶в̶о̶р̶і̶ч̶н̶и̶х̶ ̶с̶в̶я̶т̶ нового сезону і саме п̶и̶ш̶у̶т̶ь̶ ̶л̶и̶с̶т̶а̶ ̶Д̶і̶д̶у̶ ̶М̶о̶р̶о̶з̶у̶  закладають базу аби знову вражати найвищими здобутками на...

Допитлива марафонка та головний тренер з видів витривалості

Останнім часом Жорстка Атлетика все частіше спілкується з тренерами, а це означає що у допитливої марафонки все більше шансів роздивитися тренувальний процес з різних ракурсів. І сьогоднішній гість, не лише тренер...

Найбільший виклик надемоційного чемпіона світу Карстена Вархольма

Чемпіон світу в бігу на 400 метрів з бар'єрами Карстен Вархольм минулими вихідними отримав відзнаку IAAF Rising Star. Після отримання нагороди 21-річний норвежець розповів про найскладніший виклик у своїй кар'єрі, яким для нього...

Погляд професіонала: одна з найкращих OCR-атлеток світу про Spartanське життя

This article is available in English. Press here У світі забіги з перешкодами вже стають професійним видом спорту. Країни формують свої невеличкі збірні на чемпіонати світу та Європи. Наразі найактивніше напрям OCR розвинений...

Сучасний Spartan Race у античній Спарті. Як це було

Інтерв'ю підготував Володимир Сологуб Spartan Race – один із наймасовіших забігів з перешкодами в світі вперше провів старти на батьківщині справжніх спартанців. Забіг, на який чекали сотні, пройшов не просто в Греції,...

Нестримна Інна Коваленко про свої вражаючі Спартанські досягнення

Навесні всіх вразив переможний фініш українки Катерини Сербенюк у Німеччині. Тоді це був перший український п'єдестал на Spartan Race. На наступну перемогу чекати довго не прийшлося. Вересень видався не менш успішним....

Все, що треба знати перед стартом марафону. Поради професійних бігунів

8 жовтня – день старту Wizz Air Kyiv City Marathon все ближче, а разом з тим все актуальнішими стають питання: що робити, про що не забути, куди йти, їхати і головне...

Микола Кушнір – тренер світового рекорду. Друга частина

Людська природа має дивну якість – талант. Чому дивну запитаєте ви? Відповідь на це питання полягає в тому, що талант є у кожної людини без винятку! Але не кожна людина здатна...

Be more human – новий формат, нові випробування, нові емоції

Be more human 16 вересня сколихнув ВДНГ. Він став першим в Україні командним забігом з випробуваннями, що є втіленням глобальної однойменної філософії Reebok. "As a brand, we are leading a revolution with the...

Микола Кушнір – тренер світового рекорду

Вітчизняна легка атлетика може пишатися здобутками та іменами спортсменів, але іноді ми забуваємо, що за медалями та перемогами стоїть і кропітка робота тренерів. Така робота знаходиться в тіні, її не вшановують п'єдесталами...

Ольга Олейник розкриває тонкощі SPARTANських мандрівок української команди

Нещадавно польське містечко Криниця-Здруй приймало вже відомий нам  Spartan race. І без України, звісно, не обійшлося. Про основні організаційні моменти сьогодні поговоримо з Ольгою Олейник. З Олею я познайомилася тоді, коли ми...

16 фактів про 16-й ЧС, які має знати кожен!

У світі шалених швидкостей та інформаційного хаосу все важче і важче виокремити та зрозуміти ту істину, яка і відрізняє спортивного ерудита від пересічного громадянина з пакетом АТБ. Отже, якщо ти якимось...

Огляд нових бігових клубів столиці

Любительський біг в столиці розвивається семимильними кроками, і не лише в кількості людей, які сповідують даний вид активності, але й в якості стартів та бігових клубів які присутні на ринку. Іноді здається, що...

Athlete insight. Анастасія Бризгіна – нове ім’я української 400-метрівки

Cписок спортсменів, виконавших норматив на чемпіонат світу в Лондоні, щотижня поповнюється. Поповнюється як вже добре знайомими прізвищами, так і дебютантами дорослих світових першостей. Так, цей список поповнився прізвищем 19-річної Анастасії Бризгіної. Спортсменка перемогла...

Щоденник спортсмена. Роздуми одного ранку

Професійний спорт - процес непростий, це відомо кожному. Але як це - щодня максимально концентруватися на результаті, бути сильним не лише фізично, а й морально? Спортсменам професійного рівня також властиві моменти...

Олена Яновська: бар’єри – це невід’ємна частина душі

Любов до спорту може проявлятися в непростих щоденних тренуваннях, в безперебійній роботі над собою на стадіоні та в залі, в представленні кольорів своєї країни на міжнародні арені... А ще любов до улюбленого виду...

Що таке Spartan race і з чим його біжать?

Минулими вихідними на чеському гірськолижному курорті Коути проходили змагання серії Spartan race на дистанціях Super та Sprint, де взяло участь більше ніж 1500 охочих перевірити себе на міцність. Україну там представляла справжня...

Дземброня трейл: виклик гір

Трейл – справа непроста. Це справжній бій – бій зі своїми фізичними можливостями, психологією, бій з природними умовами та, звісно ж, з непередбачуваними ландшафтами. Справжні бійці стартували на Дземброня трейл, що одночасно...