Чемпіонат України з гірського бігу та трейлу 2021: результати

11 липня поблизу селища Славське Львівської області відбувся чемпіонат України з гірського бігу та трейлу, організаторами якого виступили Ukrainian Trail League та Федерація легкої атлетики Львівської області. Участь у ньому взяли...

Чотири історії одного Ice Trail

"Візьмемо побільше снігу, мороз посильніше, додамо сюди розкішну природу Полісся - і на виході отримаємо найморозніший трейл в Україні — Ice Trail!" - пообіцяли організатори цього старту і таки дотрималися своїх слів....

Український десант на найдовшому пустельному марафоні світу

Сьогодні учасники Meraas Al Marmoom ultramarathon прибули до стартового містечка для проходження перевірки спорядження та передстартового брифінгу. Вже завтра о 7-ій ранку (5-та година за Києвом) відбудеться старт першого етапу. Серед...

“Це була жесть”: 100-кілометрове випробування дюнами

Якщо другий день найдовшого пустельного ультрамарафону Meraas Al Marmoom ultramarathon  був непростим, то наступний 100-кілометровий етап став справжнім випробуванням на міцність для учасників багатоденки. Організатори вирішили зробити роздільний старт для лідерів гонки і...

Повернення дракона: Олександр Шиманський про травму, тумбу та Skole Ultra Trail-2020

Чотири роки тому Олександр Шиманський дебютував на Chornohora Sky Marathon (CSM) і неочікувано для всіх переміг. Далі він пробіг ще кілька ультрамарафонів, в тому числі взяв участь у чемпіонаті світу. Однак,...

Chornohora Sky Marathon 2020: ультра очима переможців

Тиждень тому відбувся наймасовіший трейл в Україні -  Chornohora Sky Marathon, який зібрав понад 700 учасників на короткій (24 км) та довгій (61 км) дистанціях. У попередній публікації враженнями ділилися переможці Chornohora...

Trail the World: TENGRI ULTRA

Степ… Велике і неозоре море простору, що губиться за горизонтом. Хвилі буйних трав і польових квітів. Обпечений сонцем грунт та свист вітру… Казахський степ – частина Великого Степу, що проходить вздовж...

У Австрії стартував об’єднаний чемпіонат світу з гірського бігу і трейлу

Минуло усього вісім місяців після того, як у Чіангмаї (Таїланд), відбувся перший в історії об'єднаний Чемпіонат світу з гірського бігу та трейлу, аж ось, понад 1500 атлетів з 63 країн прибуло...

Функціональне тестування і ультрамарафон: все що треба знати

Біг на довгі дистанції, особливо  марафони та ультрамарафони ставить досить високі вимоги до здоров'я і функціонального стану атлета. Як же можна оцінити чи готовий організм до подібних фізичних навантажень? Як, за...

Трейл, асфальт і кілометри стіною: перемога Олени Хашко на Great Wall of China Marathon...

Травневі свята - кожен зустрічає по-різному. Хтось на пікніку з родиною, хтось - скопуючи грядки на дачі, а дехто - в поході ще засніженими вершинами Чорногори. Однак, можливих варіантів, звісно, значно...

Розбуди в собі Дракона: Skole Ultra Trail-2019

Цього року в Україні справжній бум трейлових стартів (Український трейл-календар 2019). Примітно, що з'являються не тільки локальні старти з невеличкими дистанціями, а й масштабні міжнародні івенти. Про один з таких стартів,...

WinTrail Ternopil 2020: вітер замість снігу

"WinTrail перетворився у WindTrail Ternopil 2020?" - саме таке запитання задавали собі учасники, які потрапили на трейлову подію у файному місті. Забіг, що повинен відбуватися в супроводі снігу, цьогоріч запам'ятається саме...

Функціональне тестування і ультрамарафон: хто кого?

Кожна людина - має свої унікальні генетичні та фізіологічні особливості. Регулярні тренування як у любителів, так і у професійних атлетів запускають адаптаційні  процеси в організмі з боку серцево-судинної, опорнорухової та інших...

Марафон у горах: перемоги Анатолія Новака і Поліни Захарової на Карпатії-2020

Цього року в рамках ультратрейлу "Карпатія" мав відбутися чемпіонат України з гірського бігу на довгі дистанції. У зв'язку із карантинними заходами, направленими на стримання поширення COVID-19, усі офіційні чемпіонати було скасовано...

“Долаючи пустелю”: пізнати свої можливості та врятувати життя…

Палюче сонце, ні краплі води та бархани, що губляться ген за обрієм… Шкіра блищить від кристаликів солі, у грудях гаряче від розпеченого повітря... Al Marmoom, найдовша пустеля світу  – досить-таки специфічне місце...

Об’єднаний чемпіонат світу з гірського бігу і трейлу: виступ української збірної

Непомітно промайнув другий об'єднаний Чемпіонат світу з гірського бігу та трейлу, який цього року приймала Австрія. Цього року українські атлети виступили в індивідуальному та командному заліку у 3 дисциплінах: "Короткий трейл" (45...

Дебют Поліни Захарової на MIUT: 50 миль й тисячі сходинок до бронзи

На минулих вихідних в на острові Мадейра (Португалія) вже в 11-е пройшов Madeira Island Ultra-Trail (MIUT) - ультра-трейл, основна дистанція якого входить до серії Ultra-Trail World Tour. MIUT  приваблює чимало елітних...

Skole Ultra Trail-2020: стежками Дракона

5-6 вересня відбувся Gorgany Skole Ultra Trail який зібрав понад 300 учасників на чотирьох дистанціях: 20 км, 34 км, 52км і 101 км. У змаганнях на головній дистанції "Яворина" 101 км (+4500м)...

Перший український пустельний ультратрейл

Біг пустелею: мрії стають реальністю Географія пробігів все щільніше заповнює карту України, від гірських карпатських ультратрейлів на заході до швидких шосейних пробігів в Харкові та Краматорську на сході. Але мова в цій...

Вікторія Ніколаєнко: 38 годин і 254,6 км новий жіночий рекорд Kyiv Last One Standing

Вікторія Ніколаєнко - єдина дівчина у складі збірної України, яка виступала на  Kyiv Last One Standing-2020. Вона бігає з 2018 року щодня без жодної перерви вже 915 днів! Має також і...

УКРАЇНСЬКА ТРЕЙЛОВА ПРЕМІЯ 2019: визначено номінантів й відкрито голосування

Трейлраннінг (англ. trail running) – це одна з молодих дисциплін легкої атлетики, з різноманітними трасами як в плані рельєфу, так і покриття: паркові доріжки, лісові стежки, гірські хребти, пустельні дюни, степові...