Функціональне тестування і ультрамарафон: все що треба знати

Біг на довгі дистанції, особливо  марафони та ультрамарафони ставить досить високі вимоги до здоров'я і функціонального стану атлета. Як же можна оцінити чи готовий організм до подібних фізичних навантажень? Як, за...

Олександр Скороход фінішує на 100-мильнику в США

Олександр Скороход, науковець та редактор розділу Трейл на Жорсткій Атлетиці, сьогодні успішно фінішував на змаганнях в Каліфорнії, США: The Canyons Endurance Runs, що входять до серії змагань UTMB. В підсумковому протоколі 100-мильної...

Український десант на найдовшому пустельному марафоні світу

Сьогодні учасники Meraas Al Marmoom ultramarathon прибули до стартового містечка для проходження перевірки спорядження та передстартового брифінгу. Вже завтра о 7-ій ранку (5-та година за Києвом) відбудеться старт першого етапу. Серед...

Олександр Олівсон: «На трасі чемпіонату України з трейлу є цікаві місця, про які ніхто...

Легка атлетики все більше розширює свої горизонти. На сьогодні це вже не тільки визнані олімпійські види, але й ті, що лише претендують на такий статус. Вашій увазі інтерв'ю для сайту ФЛАУ Олександра Олівсона -...

Пустельний ультрамарафон без цензури: палац шейха, шашлик в пустелі та fair play

Минулого тижня у Горганах в Києві та Львові відбулися зустрічі з Оксаною Рябовою на яких вона поділилася враженнями від участі в найдовшому пустельному ультрамарафоні Meraas Al Marmoom ultramarathon. У попередньому матеріалі...

Українська трейлова премія-2020: визначено номінантів й відкрито голосування

Минулий 2020 рік запам’ятається любителям бігу не тільки через COVID-19 і локдауни, а й через відміну практично усіх великих і масових спортивних заходів. І тут чи не найбільше пощастило трейлраннерам, оскільки...

Chornohora Sky Marathon 2020: ультра очима переможців

Тиждень тому відбувся наймасовіший трейл в Україні -  Chornohora Sky Marathon, який зібрав понад 700 учасників на короткій (24 км) та довгій (61 км) дистанціях. У попередній публікації враженнями ділилися переможці Chornohora...

DNF або “золотий квиток”: про Kyiv Last One Standing-2020

Змагання "backyard ultra" вперше провів американець Лазарус Лейк (справжнє ім’я Гарі Кантрелл) у 2012 році. Це ультрагонка на вибування, під час якої учасники мають протягом години подолати коло довжиною 6700 метрів....

Ecotrail Florence: виклик погоді та італійській біговій еліті. Розповідь учасника

Я стояв під гарячим душем флорентійського тенісного клубу, втомлений і дещо розчарований своїм виступом. Думав про те, що поки не готовий вигравати у італійців на їх території, але обов’язково треба повернутися,...

Перший український пустельний ультратрейл

Біг пустелею: мрії стають реальністю Географія пробігів все щільніше заповнює карту України, від гірських карпатських ультратрейлів на заході до швидких шосейних пробігів в Харкові та Краматорську на сході. Але мова в цій...

WinTrail Ternopil 2020: вітер замість снігу

"WinTrail перетворився у WindTrail Ternopil 2020?" - саме таке запитання задавали собі учасники, які потрапили на трейлову подію у файному місті. Забіг, що повинен відбуватися в супроводі снігу, цьогоріч запам'ятається саме...

Вікторія Ніколаєнко: 38 годин і 254,6 км новий жіночий рекорд Kyiv Last One Standing

Вікторія Ніколаєнко - єдина дівчина у складі збірної України, яка виступала на  Kyiv Last One Standing-2020. Вона бігає з 2018 року щодня без жодної перерви вже 915 днів! Має також і...

Софія Порохнавець – найкраща з українок на «короткому трейлі» Чемпіонату світу

Непомітно промайнув другий об'єднаний Чемпіонат світу з гірського бігу та трейлу, який цього року приймала Австрія. Цього разу українські атлети виступили в індивідуальному та командному заліку у 3 дисциплінах: "Короткий трейл" (45...

16 із 30: про перемоги українців на Бойко трейлі-2019

5-7 липня 2019 року на території українських Бескидів пройшов Бойко трейл (Bojko trail) - спільний україно-польський старт, започаткований минулого року Ukraine Trail League (UTL) i Fundacja na Ratunek.  Учасники змагалися на...

Дземброня трейл: виклик гір

Трейл – справа непроста. Це справжній бій – бій зі своїми фізичними можливостями, психологією, бій з природними умовами та, звісно ж, з непередбачуваними ландшафтами. Справжні бійці стартували на Дземброня трейл, що одночасно...

УКРАЇНСЬКА ТРЕЙЛОВА ПРЕМІЯ 2019: результати

З 5 січня по 9 січня за ініціативи Dynafit Україна та Ультра Чат UA було проведено конкурс УКРАЇНСЬКА ТРЕЙЛОВА ПРЕМІЯ 2019 для визначення найкращих українських трейлраннерів у 2019 році. Конкурс проводився...

Золота осінь: перемоги українців на Salomon Cappadocia Ultra Trail

Каппадокія – це унікальний регіон Туреччини з неповторним ландшафтом із чудернацької форми скелями вулканічного походження, місце, де протягом року злітає у повітря чи не найбільша кількість повітряних куль. Наприкінці жовтня тут...

Дземброня – результати ЧУ з гірського бігу

В останній день квітня в Верховині дали старт відбірковому чемпіонату України з гірського бігу (довга дистанція). Організатором даного старту, що носить назву села Дземброня, вже другий рік поспіль виступає марафонський клуб...

На 8 годин попереду: перемога Андрія Ткачука на 100 БУКО милях

31 липня-2 серпня пройшов гірський біговий ультрамарафон 100 БУКО миль. В рамках заходу організатори, "Твоя Пригода" передбачили аж 5 дистанцій різної категорії складності, від 24км до 175км. Власне дистанція "Несамовите й...

“Welcome to Hell”: спекотні 70 кілометрів другого етапу

Другий етап найдовшого пустельного ультрамарафону Meraas Al Marmoom ultramarathon виявився прогнозовано складнішим за попередній. Якщо вчора учасники мали подолати 50 км пустелею, то сьогодні - на 20 км більше. Серед чоловіків -...

“Втримав другу позицію на морально-вольових”: як українець здобув «срібло» престижного ультрамарафону у 216 км

Ультрабалатон (Ultrabalaton) – один з наймальовничіших та найдовших ультрамарафонів Європи, який проводиться вже 14 років. Маршрут забігу пролягає навколо озера Балатон (Угорщина) і складає понад 200 кілометрів (у різні роки ця...