Олександр Кузін в гостях у “Жорсткої Атлетики”
Теплим літнім днем у гості до "Жорсткої Атлетики" завітав Олександр Кузін - людина різнобічна та цікава, як не крути) У не такому вже й далекому минулому Олександр - успішний марафонець, а...
Подкаст “Пейсмейкери” – про дискваліфікацію Прищепи та атаку на Гармін
Пейсмейкери - подкаст про біг і навколобігову тусовку. Про усі новини зі світу легкої атлетики, інтерв'ю з професіоналами і не тільки.
Подкаст створили полтавські бігуни-любителі Валерій Ручка та Марина Мельничук: "Ми приємно вражені...
Тренування+Регенерація=Успіх
Міофасціальне розслаблення (Self-myofascial release) – специфічний вид впливу на м'язово-сполучну тканину, шляхом використання різних мануальних технік, які людина може провести самостійно. В багатьох випадках такий вид масажу просто незамінний, а саме,...
«Я не одразу хотів його брати»: тренер Дорощука Геннадій Здітовецький – про спільний шлях...
Цієї весни Олег Дорощук виграв чемпіонат світу у приміщенні в секторі стрибків у висоту - це перше в історії України золото ЧС у цьому виді в закритих приміщеннях. До цього Дорощук...
Низький пульс. Дмитро Ковальчук – з бігової доріжки на захист країни
У цьому відео Андрій Павелко і Євген Годун інтерв’юють Діму Ковальчука, спортсмена, який пішов захищати свою країну та отримав поранення під час війни.
Діма розповідає про свій досвід бойових дій, про те,...
Перші три кроки від Володимира Рудюка на новій посаді
Жорстка Атлетика поспілкувалася з новообраним керівництвом Федерації, щодо перших кроків та загальних цілей на наступні 4-5 років роботи. Вашій увазі бліц-інтерв'ю з першим віце-президентом ФЛАУ Володимиром Рудюком.
Володимире, Ваші перші три кроки...
Сучасний Spartan Race у античній Спарті. Як це було
Інтерв'ю підготував Володимир Сологуб
Spartan Race – один із наймасовіших забігів з перешкодами в світі вперше провів старти на батьківщині справжніх спартанців. Забіг, на який чекали сотні, пройшов не просто в Греції,...
Жорстка Атлетика на шляху в Лондон!
🇺🇦Жорстка Атлетика на шляху в Лондон!
Вже 4-го Серпня в Лондоні стартує головна легкоатлетична подія року – чемпіонат світу! Команда ЖА отримала омріяну акредитацію на змагання і буде працювати в Лондоні день...
Виросла за 2017 рік не лише в результатах, а й психологічно – Левченко
Спортивні здобутки Юлії Левченко 2017 року відзначали не лише в Україні, не лише в Європі, а й в усьому світі. Але Юля не лише перемагала, а й активно надихала інших своєю...
Європейка кидає виклик кенійкам!
Після блискучого сезону-2016 з національним рекордом Британії на 1500 метрів за 3:55, шотландка Лаура Мюір успішно зазіхнула на оновлення європейського рекорду на 3000 метрів в закритих приміщеннях, подолавши дистанцію за фантастичні...
Функціональне тестування і ультрамарафон: хто кого?
Кожна людина - має свої унікальні генетичні та фізіологічні особливості. Регулярні тренування як у любителів, так і у професійних атлетів запускають адаптаційні процеси в організмі з боку серцево-судинної, опорнорухової та інших...
Найбільший виклик надемоційного чемпіона світу Карстена Вархольма
Чемпіон світу в бігу на 400 метрів з бар'єрами Карстен Вархольм минулими вихідними отримав відзнаку IAAF Rising Star. Після отримання нагороди 21-річний норвежець розповів про найскладніший виклик у своїй кар'єрі, яким для нього...
Уся еліта Київського півмарафону. Прогнозуємо переможців!
Друзі, щось ми давно не прогнозували з вами результати! І зараз маємо відмінну нагоду це зробити, адже за кілька днів відбудеться дебютний на теренах України забіг Bronze Label під егідою IAAF...
З понеділка почну займатись спортом… Як не кинути почате?
Intro
Два роки тому я почав займатися бігом. Ще через рік став долучатися до організації та проведення забігів. На фініші я багато разів бачив занадто виснажених бігунів. Вони були бліді та знесиленні....
Богдан Чорномаз з нормативом на ЧЄ та перемогою в Казахстані
Молодий Богдан Чорномаз на 5-му міжнародному турнірі на призи Олімпійської чемпіонки Ольги Рипакової, який пройшов 19 січня в Усть-Каменогорську, що в Казахстані, реалізувався максимально. Перемога на своїй коронній дистанції 60 з/б...
Три причини пробігти 2nd Zaporizhstal Half Marathon
І хоча пороги вже давно приховані високими водами Дніпра та назва міста Запоріжжя видає його походження. Одне з найбільших міст нашої країни вже вдруге приймає півмарафон в рамках Run Ukraine Running...
Софія Яремчук перемагає на півмарафоні в Італії та оновлює PB
Софія Яремчук результативно розпочала новий рік і вже на першому старті в італійському місті Терні оформила беззаперечну перемогу (найближча переслідувачка була на 7 хвилин позаду) та оновила особистий рекорд до 1:11:59....
Срібло Романа Романенка на півмарафоні в чеському Оломоуці
Під акомпанемент 30 градусної спеки розгорнулась боротьба старими вулицями чеського Оломоуца. І це саме той випадок, коли кількісний склад представників України перейшов у якісну складову на фінішній прямій. Практично всю дистанцію...
Володимир Мисливчук: “Наш допінг – гречка і курятина”
Володимир Мисливчук зійшов на п'єдестал Кубку Європи, що проходив на Канарських островах
"Мої емоції зашкалюють, я щасливий", - у захваті говорить Володимир Мисливчук, він став бронзовим призером Кубку Європи з метання молоту, що...
Полтава. Місто, де почався «New Run»
Першої неділі осені «духовний центр України» став ще й центром спортивним. Мова йде, звісно, про Полтаву, де відбувся вже третій за ліком Полтава Нова Пошта напівмарафон New Run. Цей старт можна ...
Заслужений тренер України Сергій Басенко під штурмом “допитливої марафонки” Олени Федорової
У 32-му випуску до Жорсткої Атлетики завітав Сергій Басенко – прогресивний, націлений та натхненний тренер. Тренер, який готує спортсменів до медалей Олімпійських Ігор, Чемпіонатів світу, Європи та Всесвітніх Універсіад.
І вже на перше...
