Анна Носенко в гостях у “допитливої марафонки” Олени Федорової
Зірковою гостею 31-го випуску Жорсткої Атлетики була надзвичайно позитивна та сонячна марафонка Аня Носенко. І звісно, як у допитливої марафонки, у мене була купа питань до неї стосовно підготовки. Ось про...
Погляд професіонала: одна з найкращих OCR-атлеток світу про Spartanське життя
This article is available in English. Press here
У світі забіги з перешкодами вже стають професійним видом спорту. Країни формують свої невеличкі збірні на чемпіонати світу та Європи. Наразі найактивніше напрям OCR розвинений...
Заради чого RunCzech жертвує 4-ма IAAF Gold Labels і до чого тут EuroHeroes та...
Чехія, маленька країна в самому серці Європи є фактичним біговим центром всього старого світу. Сумнівне твердження, скажете ви? Адже є Берлін з його марафоном-рекордсменом та такий же рекордний марафон в Лондоні,...
Поради професійних атлетів напередодні Одеса Нова Пошта Напівмарафон
Лічені дні залишились до старту Одеса Нова Пошта Напівмарафону. І поки організатори концентрують максимум зусиль на підготовці старту, учасники задаються питаннями, від яких на пряму залежить їх результат на змаганнях.
А Жорстка...
Чернігів тисячолітній та 21,1 км
Чернігів вже вкотре прийняв півмарафон та низку сукупних дистанцій, де погода та відмінна організація сприяли високим результатам!
Третій півмарафон Гран-Прі 2017 від NewRun завершився цієї неділі в древньому місті Чернігів. Результати вже...
Be more human – новий формат, нові випробування, нові емоції
Be more human 16 вересня сколихнув ВДНГ.
Він став першим в Україні командним забігом з випробуваннями, що є втіленням глобальної однойменної філософії Reebok.
"As a brand, we are leading a revolution with the...
Переможця визначив фотофініш: у Запоріжжі відбувся півмарафон
У Запоріжжі 20 жовтня вже третій рік поспіль відбувся міжнародний півмарафон 3rd Zaporizhstal Half Marathon, організований компанією Run Ukraine. Переможцями цьогорічного Запорізького півмарафону стали спортсмени міжнародного рівня Роман Романенко та Валентина...
Ольга Саладуха виконує норматив на ЧЄ та вмотивована четвертими ОІ
Справжньою окрасою другого змагального дня 26-х Різдвяних стартів став виступ титулованої Ольги Саладухи. Незважаючи на всього лиш дві успішні спроби, Ольга показала дуже серйозний результат, так в третій спробі вона полетіла...
Микола Кушнір – тренер світового рекорду. Друга частина
Людська природа має дивну якість – талант. Чому дивну запитаєте ви? Відповідь на це питання полягає в тому, що талант є у кожної людини без винятку! Але не кожна людина здатна...
Як довго можна не бігати без реального погіршення рівня фізичної підготовки?
Робота і перевантаження. Травми і хвороби. Здавалося б, нескінченна зима. Фізична та психічна втома після досягнення великої мети… Існує безліч причин різко зав'язати з бігом. У такій ситуації природно постає питання:...
КИЙАВІА СПОРТ Tough Athletics Awards 2019
Жорстка Атлетика та КИЙАВІА СПОРТ оголошують старт вже традиційного конкурсу Gathletics Awards 2019 - визначення найкращий атлетів року в п'яти карколомних номінаціях!
Ми хочемо звернути вашу увагу на тих атлетів, які на...
Зустрічайте людину, яка стоїть за BREAKING2
Nike визначив перший вікенд травня, як дату для спроби подолання двогодинного бар'єру в марафоні. Забіг відбудеться на трасі Autodromo Nazionale в Монці, недалеко від Мілана, Італія.
Хоча все буде відбуватися без глядачів...
Еліуд Кіпчоге в Києві?!
Лише кілька днів тому ціла легкоатлетична планета, затамувавши подих слідкувала за легким і невимушеним бігом одного з найвеличніших стаєрів сьогодення, насолоджувалась кожним його рухом і десь на підсвідомому рівні намагалась пригальмувати...
Елітний марафонець з повним робочим днем? Це можливо!
Якщо ви хочете працювати повний робочий день, змагатися на найвищому рівні та бути успішним в обох сферах, то Крейг Леон має для вас пораду: періодично вам доведеться бігати менше, і з...
Дмитрий Барановский: в Фукуоку люди приезжают с одной целью – садить, садить, садить!
"Жорстка Алтетика" продовжує пильно відслідковувати найцікавіші події "королеви спорту" і, звісно, ми не могли залишити поза увагою виступ Дмитра Баранівського на одному з найпрестижніших марафонів cвіту, який 4 грудня приймала Фукуока....
Все, що треба знати перед стартом марафону. Поради професійних бігунів
8 жовтня – день старту Wizz Air Kyiv City Marathon все ближче, а разом з тим все актуальнішими стають питання: що робити, про що не забути, куди йти, їхати і головне...
Світязь екомарафон. Перші 42 км на Волині
В Україні з кожним роком збільшується кількість бігових стартів, і Жорстка Атлетика не могла обійти стороною старт, який в собі поєднує і біг безпосередньо, і популяризацію України для внутрішнього туризму. Так,...
Черкаський півмарафон та фініш ГранПрі 2017
Столиця Шевченківського краю місто Черкаси прийняли фінальний півмарафон Гран-прі 2017 від NewRun. Цього разу траса змагань кинула виклик найбільш рівним та швидким трасам країни – Білоцерківського марафону та нічного марафону в...
“Ще хоч один такий старт, і я мабуть закінчу зі спортом…”, – Ігор Олефіренко...
3 медалі з 6 можливих здобули представники України на 10-му ювілейному півмарафоні в чеському Оломоуці. Але не всім нашим спортсменам вдалось показати гарний виступ, і причин тому багато. Ігор Олефіренко, один...
Уся еліта Київського півмарафону. Прогнозуємо переможців!
Друзі, щось ми давно не прогнозували з вами результати! І зараз маємо відмінну нагоду це зробити, адже за кілька днів відбудеться дебютний на теренах України забіг Bronze Label під егідою IAAF...
Всі секрети Intersport Run UA
Початок осені вже який рік до ряду символізується пожвавленням бігової активності в нашій країні. Спека вже не досягає свого зеніту, а втома від відпусток та літнього відпочинку закликає повернутись до режиму,...
