Перша жінка-марафонець підкорила Бостон знову через 50 років
20-річна студентка факультету журналістики Університету Сіракузи Катрін Швітцер увійшла в історію у 1967 році, ставши першою жінкою, яка офіційно пробігла Бостонський марафон.
Через 50 років вона повернулася на старт цього забігу та навіть...
Допитлива марафонка пробігла Паризькі 42,195 км
Марафон... що це? Для когось це мрія, свято, виклик. А для мене це іспит. Перевірка боєм. Перевірка роботи, яка була проведена у підготовці до цього старту. Марафон починається не на стартовій лінії - він...
Володимир Мисливчук: “Наш допінг – гречка і курятина”
Володимир Мисливчук зійшов на п'єдестал Кубку Європи, що проходив на Канарських островах
"Мої емоції зашкалюють, я щасливий", - у захваті говорить Володимир Мисливчук, він став бронзовим призером Кубку Європи з метання молоту, що...
Ефективні вправи від заслуженого тренера Сергія Басенка
Ще взимку 2016 року у гості до Жорсткої Атлетики завітав Сергій Басенко. Тож у 32-му випуску ми розмовляли не лише про його талановитих та титулованих спортсменів, а і про підходи до...
Марафон “із двох годин”. Думки українських лідерів
У кінці березня ми розповідали про три проекти, які спрямовані на подолання двогодинного рубежу на марафонській дистанції.
Редакція "Жорсткої Атлетики" вирішила дізнатися думки провідних українських атлетів - чи можливо пробігти марафон швидше...
Діамантова ліга-2017: новий формат та захмарні призові
Новий сезон найпрестижнішої міжнародної легкоатлетичної комерційної серії стартів «Діамантова ліга» стартує 5 травня у Досі (Катар), і зараз саме час розібратися що до чого.
Змагання проводять з 2010-го. Цьогоріч вони відбуватимуться за новою...
10 найкращих спринтерських забігів
Найшвидші ноги на планеті - від неперевершеного Болта з його єдиною поразкою до талановитого скандаліста Бена Джонсона. Це люди, що вже вписали себе у світову історію легкої атлетики.
10. Джим Хайнс (США)
Місце...
Кенійка розмазала одразу 4 світові рекорди! З 65 хвилин на жіночій половинці! +Відео
Кенійка побила рекорди на 10 км, 15 км і 20 км на шляху до рекордного напівмарафону за 64:52 в Празі.
Джой Джепкосгей побила світовий рекорд на дистанції півмарафону в Празі, більше того, не встояли і три...
Елітний марафонець з повним робочим днем? Це можливо!
Якщо ви хочете працювати повний робочий день, змагатися на найвищому рівні та бути успішним в обох сферах, то Крейг Леон має для вас пораду: періодично вам доведеться бігати менше, і з...
Спортивне орієнтування. Що це таке і з чим його біжать
Спортивне орієнтування - це завжди щось нове, цікаве та захоплююче. Тут не встановлюються рекорди, та бути кращим можна лише тут і зараз. Це вид спорту, у якому гармонічно поєднуються фізичні, розумові...
Марафон “із двох годин”. Чи можливо?
Для більшої частини населення нашої планети марафон сам по собі вже є викликом. Але частина цих сміливців бажає не просто дістатися фінішу, а ще й вкластися у певний час. Такі часові...
Визначено найшвидших батька і сина
Якщо ви думаєте, що легкотлетичні першості це лише чемпіонати Європи, світу та інші офіційні старти, то це не зовсім так. Окрім офіційних топ-листів, існує безліч інших, нестандартних і незвичайних рейтингів. Як...
Херсонська висота
Херсонська школа стрибків у висоту переживає період інтенсивного розвитку. До вже всім відомого Андрія Проценка підтягуються і інші його одногрупники. Так, на останній зимовій першості чемпіонство вже вдруге здобув Андрій Ковальов....
Перша статистика з ЧЄ: вік учасників
Кожен прихильник чи вболівальник легкої атлетики 3 - 5 березня стежив за перебігом подій у Белграді на Чемпіонаті Європи у приміщеннях. Стежив безпосередньо з трибун, за допомогою онлайн трансляції, її нарізки...
Чемпіонат України з легкої атлетики у приміщенні очима допитливої марафонки
19-21 лютого 2017 року у м. Суми відбувся Чемпіонат України з легкої атлетики у приміщенні, який став головним етапом відбору на Чемпіонат Європи.
У перший день змагань відбувалися переважно кваліфікації. Але вступили...
Коліно бігуна. Профілактика
Коліном бігуна називається травма колінного суглоба, яка виникає здебільшого у бігунів. Синдром нерідко зустрічається і у представників інших спортивних дисциплін, які змушені в ході тренувань і змагань багато бігати (наприклад, у...
Європейка кидає виклик кенійкам!
Після блискучого сезону-2016 з національним рекордом Британії на 1500 метрів за 3:55, шотландка Лаура Мюір успішно зазіхнула на оновлення європейського рекорду на 3000 метрів в закритих приміщеннях, подолавши дистанцію за фантастичні...
Майкл Вардіан виграв Світовий Марафонський Виклик з рекордним часом
Коли Майкл Вардіан вперше, в 2010 році, почув про Світовий Марафонський Виклик, він не просто захотів завершити його – він мріяв стати найшвидшим на цьому змаганні. Перетнувши фінішну лінію семиденного туру...
Аліна Шух – хто вона, ця новоспечена рекордсменка світу?
В п'ятницю, 27 січня, увесь легкоатлетичний світ сколихнула надзвичайна подія - 17-річна українка Аліна Шух встановила рекорд світу серед юніорів (а відповідно, і рекорд Європи та України) в п'ятиборстві. Більше того,...
Руслана Цихоцька пояснює особливості потрійного стрибка “допитливій марафонці” Олені Федоровій
у 34-му випуску Жорсткої Атлетики в гості завітала Руслана Цихоцька - МСМК з потрійного стрибку, учасниця Олімпійських Ігор-2016 та інших світових та європейський першостей, призерка Всесвітніх військових ігор, багаторазова чемпіонка України.
І хоча...
Що подарувати легкоатлету на Новий рік
Що може бути краще за новорічні свята? Особливо, коли ти напрацьовуєш базу перед новим сезоном, не вилазиш з тренажерної зали, а твоя квартира вся в піску зі стрибкової ями, і масаж вже став...
