Жорстка Атлетика

Основна категорія сайту, всі інші категорії їй заздрять

Day 2, athletics #tokyo2020ua: розклад та короткий підсумок першого дня

Отже, стартував перший легкоатлетичний день на Іграх. Якщо коротко, то у секторі з метань диска Микиті Нестеренко не вдалось пройти до фіналу, проте він показав кращий результат з усіх свої ОІ -...

Яким же був той шлях #Road_to_Tokyo_2020

Ми вже розповідали вам тут, як тренувались та готувались українські атлети. Оскільки ми фізично не можемо супроводжувати їх всюди і показувати вам все як є, цю міссію виконують за нас самі спортсмени....

Для чого бігати гірки

У новому епізоді подкасту Пейсмейкери досвідчений спортсмен та тренер Володимир Юрчук доступно, стисло й чітко пояснить: - яка техніка бігу вгору; - чи контролювати пульс на забіганнях/збіганнях; - чи важливий нахил гори. Слухайте епізод за...

Усе про Kyiv Euro Marathon, скандали та сезон від Top Runners – Ігор Кретов

Уже 25 квітня у Києві відбудеться улюблений багатьма старт - Євромарафон від Top Runners. Цьогоріч організатори, незважаючи на карантин, готують справжнє свято бігу, яке буде цікавим як професіоналам, так і любителям. Яким...

Про італійське громадянство та збірну України – Софія Яремчук

Нещодавно про українську легкоатлетку Софію Яремчук заговорили всі. Але не після якоїсь її феєричної перемоги. А після того, як вона прийняла італійське громадянство, що спричинило хвилю обговорень як в ЗМІ, так...

Чи безпечна марафонська дієта, Кока-кола та спортивне харчування – Пейсмейкери

Чому болить в боку під час бігу? Що таке “діарея бігуна”? Чи безпечна марафонська дієта, спортивне харчування та інтервальне голодування? Чи можна бігунам пити “Кока-колу” та при яких гастрозахворюваннях краще не бігати? На усі ці...

Функціональне тестування і ультрамарафон: хто кого?

Кожна людина - має свої унікальні генетичні та фізіологічні особливості. Регулярні тренування як у любителів, так і у професійних атлетів запускають адаптаційні  процеси в організмі з боку серцево-судинної, опорнорухової та інших...

З понеділка почну займатись спортом… Як не кинути почате?

Intro Два роки тому я почав займатися бігом. Ще через рік став долучатися до організації та проведення забігів. На фініші я багато разів бачив занадто виснажених бігунів. Вони були бліді та знесиленні....

Подкаст “Пейсмейкери” – про дискваліфікацію Прищепи та атаку на Гармін

Пейсмейкери - подкаст про біг і навколобігову тусовку. Про усі новини зі світу легкої атлетики, інтерв'ю з професіоналами і не тільки. Подкаст створили полтавські бігуни-любителі Валерій Ручка та Марина Мельничук: "Ми приємно вражені...

Пробіжи свою мрію: Run Ukraine запускає серію онлайн-забігів

Взяти участь у Dream Running Series зможе кожен охочий Компанія-організатор Київського марафону та найбільших українських півмарафонів Run Ukraine запускає серію онлайн-забігів Dream Running Series. "У кожного бігуна є свій омріяний старт, місто, в...

У шести українських містах відбудуться забіги ветеранів АТО

Цього року у шести українських містах – Києві, Дніпрі, Львові, Запоріжжі, Одесі та Харкові – відбудуться бігові заходи Ukrainian Majors Running League від Run Ukraine. Шість півмарафонів та Київський марафон зберуть...

КИЙАВІА СПОРТ Tough Athletics Awards 2019

Жорстка Атлетика та КИЙАВІА СПОРТ оголошують старт вже традиційного конкурсу Gathletics Awards 2019 - визначення найкращий атлетів року в п'яти карколомних номінаціях! Ми хочемо звернути вашу увагу на тих атлетів, які на...

“Хочеться боротьби та азарту”, – Тетяна Мельник після перемоги на Різдвяних стартах

Відновлений манеж КМШВСМ 10-11 січня приймає вже традиційні 25-ті за ліком Різдвяні старти. Жорсткій Атлетиці пощастило бути присутніми на змаганнях та поділитися деякими враженнями. Так на 400-метровій дистанції рівних не було Тетяні...

Біговий сезон 2020 та подарунки від New Run

Біговий сезон 2019 офіційно завершився півмарафоном Полтавська зима, а це означає тільки одне – початок підготовки до бігового року 2020! І станом на сьогодні вже відомі дати та міста проведення стартів...

Полтавська зима закриває біговий сезон 2019

29 грудня у Полтаві відбулося останнє бігове свято із серії півмарафонів, які організовує команда NewRun, основним Партнером яких виступає компанія Нова пошта. Символічно, що саме у Полтаві в 2015 році було...

Київський півмарафон більше не Нова Пошта. Run Ukraine припиняє співпрацю з титульним спонсором події...

Київський півмарафон, який відбудеться у квітні 2020 року вже вдесяте, носитиме ім’я нового партнера. Напередодні ювілейного 10th Kyiv Half Marathon компанія-організатор Run Ukraine припиняє співпрацю з титульним партнером останніх років.  Заснований у...

Низький пульс 7. Романтизм спортивного життя: розповідають Павло Верецький та Валентина Кілярська

Режим нон-стоп. Старти - збори - збори - старти, а між всім цим безліч пригод. Саме так можна описати життя цих двох по-своєму crazy спортсменів - Павла Верецького та Валентини Кілярської....

Переможця визначив фотофініш: у Запоріжжі відбувся півмарафон

У Запоріжжі 20 жовтня вже третій рік поспіль відбувся міжнародний півмарафон 3rd Zaporizhstal Half Marathon, організований компанією Run Ukraine. Переможцями цьогорічного Запорізького півмарафону стали спортсмени міжнародного рівня Роман Романенко та Валентина...

17 000 бігунів вже цими вихідними вийдуть на старт ювілейного Київського марафону

2 жовтня відбувся прес-сніданок з нагоди проведення ювілейного 10-го міжнародного марафону 10th Wizz Air Kyiv City Marathon,, що відбудеться вже 5 та 6 жовтня. Цього року організатор заходу, компанія Run Ukraine,...

Як не зіпсувати собі марафон за тиждень до старту

Спортсмени часто дуже влучно порівнюють свою спортивну форму напередодні старту із кришталевою вазою, по вінця заповнену водою. І тут надзвичайно важливо не розплескати цю воду, ніде не пошкодити і не розбити...

“Я прокинувся вже під крапельницею”, – найшвидшому українському скороходу знадобилась допомога після фінішу на...

Найшвидшому українецеві на ЧС в Досі на дистанції 50 кілометрів спортивною ходьбою Мар'яну Закальницький стало погано відразу після фінішу. Закальницький фінішував дев'ятим з результатом 4:12:28, але відразу після фінішної лінії впав без сил....