додому Новини

Марина Немченко закрила змагальний сезон перемогою у півмарафоні на острові Мартиніка

Українка Марина Немченко успішно провела цю осінь – неодноразово вигравала кроси та забіги на 10 кілометрів в Європі, і стала переможницею Варшавського марафону у складі української команди.

Завершити сезон Марина вирішила в теплих краях – на острові Мартиніка, де взяла участь у півмарафоні Фор-де-Франс 2023. Ці змагання проводять тут вже 37 років, а цьогоріч вони зібрали понад шістсот учасників. 

Марина Немченко виграла півмарафон з часом 1:16,07, обійшовши переможницю 2022 року атлетку з Мартиніки Сесілію Мобушон.

Українка зізналася, після осінньої Європи було нелегко бігти в умовах карибського клімату. Жорстка Атлетика попросила Марину поділитися враженнями від цього старту:

“Старт був о 6:00, сонце ще не вийшло, але на вулиці вже було +24, і вологість під 90. За три доби тут трохи звикли, тому перша половина дистанції була ще більш менш. Я почала спокійно, бо в таких умовах швидкий початок то було б дуже критично. Десь до 13 км бігла з дівчиною яка виграла тут торік з часом 1:16.51. Вона тут місцева, має непогані результати, але навіть вона торік перетнувши фінішну лінію просто відключилась, і її забрала швидка. Так що я просто не думала за старт, щоб не накручувати себе. Ми бігли разом десь до 13 км, тримаючи цей же темп, я почала потрохи втікати.

Самий «кайф» почався після 16 км, сонце почало припікати, тіні вже ніде не було, рятував тільки вітер, який обдував. Тут довелось потерпіти, я не люблю «кидати» бігти, навіть якщо я бачу, що виграю, завжди намагаюсь тримати той же темп. Тому компанії у мене не було. А метрів за 500 до фінішу був невеличкий підйом, після нього мене почало нудити, потім я догнала якось хлопця, і він почав мене підганяти, підбадьорювати. Як би не він я б і не почала набігати на фініш, бо нудити стало ще більше і перед самою лінією я вже придивлялась де б мені «причалитись». Але я майже відразу відійшла і все було добре! І ще тепер у мене зʼявилось улюблене фото з фінішу))) 

Тепер ще два дні відпочинку і рушаємо додому. Сезон на цьому завершено, хіба що пробіжу новорічний забіг, – ділиться Марина Немченко.

Розбираємо топ-3 кросівок для тренувань Марини Немченко