Біговий клуб у Києві - Track & Speed Club
Біговий клуб у Києві - Track & Speed Club
Біговий клуб у Києві - Track & Speed Club
Біговий клуб у Києві - Track & Speed Club

Майбутній змагальний сезон вже щільно дихає спортсменам у спину. Кожен крок наближує до дня “ікс”. Незалежно від дня тижня, атлети працюють 24/7 як фізично, так і психологічно. Кожен з них старається над кожним метром, сантиметром, відточують до ідеалу свої рухи.

Талант – це дуже маленький % від результату, тому робота над собою це основне!
Всім важко тренуватись, але профі на те і профі, вони знають як взяти себе в руки і своїми соцмережами намагаються надихнути і вас!

Ярослава Магучіх окрім сонячних ванн відпрацьовує стрибкові вправи в Португалії.

 

Переглянути цей допис в Instagram

 

Допис, поширений Yaroslava Mahuchikh (@rosya_dp)

Біговий клуб у Києві - Track & Speed Club
Біговий клуб у Києві - Track & Speed Club
Біговий клуб у Києві - Track & Speed Club
Біговий клуб у Києві - Track & Speed Club

Наскільки важливу роль грає стабілізація, демонструє своїм підписникам Марина Бех-Романчук.

 

Переглянути цей допис в Instagram

 

Допис, поширений MARYNA BEKH-ROMANCHUK (@marynabekh)

На підготовці до ОІ у Киргизії, Микола Нижник хизується чарівним видом гір (ну і своїм бігом, звісно).

 

Переглянути цей допис в Instagram

 

Допис, поширений MYKOLA NYZHNYK (@nyzhnyk.mykola)

Богдан Чорномаз своїм прикладом показує, наскільки важливу роль грає техніка виконання силових вправ.

 

Переглянути цей допис в Instagram

 

Допис, поширений 〄 (@bobocho_)

Переваги йоги спробували на собі висотниці Геращенко Ірина і Левченко Юлія, кажуть, то вже не так легко.

 

Переглянути цей допис в Instagram

 

Допис, поширений (@gerashchenkoi)


Наталія Стребкова сповнена ентузіазму і мотивації,  відправилась у Киргизію для покращення показників. Ну і на додачу, щоб ми понасолоджувались красою озера Іссик-Куль.

 

Переглянути цей допис в Instagram

 

Допис, поширений Nataliia Strebkova (@strebkova_run)

Богдан-Іван Городиський вже встиг сколихнути інсту своїм “дальнячком” у Кенії, цифри вражають!

 

Переглянути цей допис в Instagram

 

Допис, поширений Bohdan-Ivan Horodyskyy (@bohdan_ivan_horodyskyi)

А от Ірина Климець на прикладі снаряду, показує куди треба зажбурити свою лінь перед майбутнім сезоном 😉

 

Переглянути цей допис в Instagram

 

Допис, поширений Iryna Klymets (@iraklymets)