Лідерка України у метанні молота, волинянка Ірина Климець, готується до літнього олімпійського сезону. Нагадаємо, цього року Ірина підтвердила статус найсильнішої в країні на зимовому чемпіонаті, виконавши норматив на ЧЄ в Рими. А потім представляла Україну на Кубку Європи у Португалії, де на жаль не потрапила до призів.
Нещодавно 29-річна атлетка дала інтерв’ю пабліку sports_ua де розповіла, про своє харчування, відпочинок і улюблену країну.
Розкажіть що ви робите для того, щоб перебувати в такій чудовій формі?
Лише тренування, режим допомагає підтримувати себе у формі! Я часто кажу що організм це наш мотор і бак, яке паливо в нього заллєш, так буде і він працювати і їхати машина.
Яку роль харчування відіграє у вашому житті?
Я не дотримуюсь ніяких дієт! Але не їм жарене, фрі, фастфуди! Тяжко після такої їжі, Головне це збалансований прийом їжі!
Ви були на змаганнях у багатьох різних країнах, в яку країну чи місто ви б хотіли знову повернутися?
Ой, так одразу складно сказати, дуже сподобалась Австралія, туди б ще повернулися, а так ближче то Італія
Який відпочинок для вас є ідеальним?
Найкраще це відпочинок чи пікнік на природі, або в лісі! Обожнюю сама гуляти в парку і слухати музику, допомагає впорядкувати свої думки! Також одним з топ відпочинків є зайнятися іншим видом спорту – сходити в басейн, волейбол, настільний теніс.
Фото: Instagram @iraklymets
Одна з найгарніших спортивних пар України бажає всім гарних вихідних