додому Новини

Вправи, які допомагають Валерії Зіненко боротися не лише з травмами, а й з суперниками

Останні кілька років Валерія Зіненко не перестає дивувати нас своїми швидкими результатами як на доріжці, так і на шосе. Цього року вона вже оновила особистий на половинці в Берліні, а також виграла десятку на чемпіонаті України в Ужгороді, і це попри те, що вона «незмінно тоне в трамах».

Тож, Валерія поділилася відео-комплексом з силовими вправами для укріплення організму, які вона виконує на тренувальному зборі в Лівіньйо, де готується представляти Україну на Кубку Європи з бігу на 10000 метрів.

 

Переглянути цей допис в Instagram

 

Допис, поширений VALERIIA ZINENKO 🇺🇦 (@v.aleri.ia)