додому Новини

Як урізноманітнити біг, знає #CreativeRunDvizh

#CreativeRunDvizh – це авторський біговий проєкт Сєви Севастьянова.

Його метою є урізноманітнення ранкових побігеньок, мотивація бігунів-аматорів виходити на тренування та додати більше яскравих фарб в улюблену справу.

Наприклад, в процесі бігу може вийти такий екзотичний лама, а не просто трек у страві:

 

Переглянути цей допис в Instagram

 

Допис, поширений користувачем @sevasevastyanov_official

Головне – мати гарну уяву. Кожна вулиця, район, місто – унікальні по-своєму. Де б ти не був, завжди можна знайти щось незвичайне.

Що наштовхнуло автора до створення проєкту, та де він бере ідеї малюнків він поділився з нами нижче:

«Все почалося з того, що з початком карантину можливість участь в офлайн стартах стала неможливою, і тому, вирішив додати фарб в свої щоденні пробіжки, а саме: прокладати маршрути у вигляді незвичайних малюнків.
Так я себе мотивую на створення нових маршрутів і щоденних тренувань.

Видивляюсь маршрути на Гугл картах, які мені нагадують певні форми. Далі їх доробляю (продумую маршрут і його деталі) і пробігаю.»

Це крута нагода побачити місця, де ще не був. Завдяки такому креативному бігу, можна відкрити для себе щось нове, надихнутись.

В колекії у автора проєкту більш ніж 40 різноманітних малюнків різної складності.

 

Переглянути цей допис в Instagram

 

Допис, поширений користувачем @sevasevastyanov_official

У зв’язку з пандемією, Сєва проводить тренування один, але в його планах поновити пробіжки невеликими групами 6-8 чоловік.

Для себе спортсмен знаходить натхнення в роботах Лені Моргана і Gustavo Lyra.

Ну, і звісно, кидаємо вам інстаграм спортсмена , знайомтесь ближче та задавайте найцікавіші питання йому в direct!